Koncert Gongów i Mis w grocie solnej

Kąpiel w dźwiękach to bardzo ciekawe przeżycie, a także głęboko relaksująca sesja. Dodatkowym elementem wzmacniającym będzie otoczenie - mikroklimat groty solnej, który ma właściwości odprężające i lecznicze.

W trakcie zajęć zostaną użyte gongi, misy, dzwonki Koshi, kij deszczowy, tingsha i bęben. Kąpiel zaczynamy od krótkiej rozmowy i wyciszenia się. Następnie rozpoczyna się koncert.

Korzyści z sesji to m.in.:
• wyciszenie,
• odprężenie,
• zmniejszenie napięć,
• poprawa snu i koncentracji,
• poprawa samopoczucia.

Na sesję dobrze jest ubrać się w wygodne, w nieuciskające ubranie. Jeżeli marzniesz, weź ze sobą także sweter.
Na miejscu będą dostępne koce oraz woda.
Dobrze jest przybyć około 10' wcześniej.

Prowadząca:
ZORYA Magdalena Michalczyk-Janas

Filolożka, instruktorka pilates, instruktorka autorskiego programu Akademii Terapii Ekspresyjnych i Technik Relaksacyjnych, gongsterka, weganka.
Ukończyła kursy "Gongi i instrumenty archaiczne" I i II stopnia pod kierunkiem niesamowitego gongstera Tomasza Niewiadomego. Pracuje z ciałem, dźwiękiem i słowem. Prowadzi warsztaty, zajęcia regularne, sesje indywidualne oraz grupowe.

Na koncert obowiązują zapisy: hello@plantonia.pl
(Ograniczona liczba miejsc do 5 osób, kameralna atmosfera)
Bilet: 40 zł

Godz. 19:00

Zapraszamy!

-----
Przeciwskazania do uczestnictwa to rozrusznik serca, schizofrenia, depresja, przyjmowanie leków psychotropowych, I trymestr ciąży.